【産後ママ必見】腰痛・体型崩れをそのままにしていませんか？産後骨盤矯正で快適な毎日へ！

こんにちは☀️

埼玉県にある『モア整骨院 吉川院・吉川美南院』です☘️

出産後、「腰が痛い」「肩こりがひどくなった」「体型が戻らない」などのお悩みはありませんか？

産後は赤ちゃんのお世話が最優先となり、ご自身の身体を後回しにしてしまうママが多くいらっしゃいます。しかし、産後の身体は妊娠・出産によって大きく変化しており、適切なケアを行うことがとても大切です。

妊娠中から出産にかけては、「リラキシン」というホルモンが分泌されます。リラキシンには赤ちゃんが産道を通りやすいように、骨盤周囲の靭帯や関節を柔らかくする働きがあります。

その影響で産後は骨盤まわりが不安定になりやすく、さらに抱っこや授乳、寝不足などの育児による負担が重なることで、腰痛・肩こり・股関節の痛み・姿勢の崩れ・体型の変化など、さまざまな不調につながることがあります。

当院では、お一人おひとりのお身体の状態をしっかり確認し、産後の身体に合わせた産後骨盤矯正を行っています。

✔ 骨盤まわりのバランスを整える
✔ 姿勢を改善し、身体への負担を軽減
✔ 腰痛・肩こり・股関節の不調をサポート
✔ 育児を頑張る身体づくりをサポート

また、施術だけでなく、ご自宅で簡単にできるストレッチやセルフケアもお伝えし、良い状態を維持できるようサポートいたします。

産後の身体は、これから何年も続く育児を支える大切な土台です。不調を我慢しながら毎日を過ごすのではなく、身体を整えることで育児がより快適になる方も多くいらっしゃいます。

「産後だから仕方ない」と諦める前に、一度ご自身の身体と向き合ってみませんか？

当院では、育児を頑張るママが笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートいたします。お気軽にご相談ください！