クーラー病に注意！

こんにちは！

埼玉県吉川市にあります「モア整骨院　吉川院　吉川美南院」です！

最近かなり気温が上がってきましたね！

クーラーが欠かせない時期になってきましたが、クーラー病というのはご存知でしょうか？

冷房が効きすぎている部屋にいたり、涼しい部屋と外を行ったり来たりすると、自律神経が乱れてクーラー病になってしまいます。

症状としては、

• 体のだるさ
• 頭痛
• 肩こり
• 冷え

等の症状が挙げられます。

対策としては、首や肩や足が冷えすぎないようにしたり、整骨院でできる指圧も有効になります！

もしこの時期に頭痛や肩が痛くなったなどの症状でお悩みの方は、是非モア整骨院にご相談下さい！