【なぜ6月に急増する？】ギックリ腰・重い腰痛を引き起こす「2つの盲点」と根本解決法

こんにちは☀️

埼玉県にある『モア整骨院 吉川院 吉川美南院』です☘️

6月〜7月にかけて、当院には「急に腰がグキッと痛くなった」「朝起きたら重くて立ち上がれない」という患者様が非常に多く来院されます。

実は、この時期の腰痛には、冬場とは違う特有の原因があります。今回は、なぜ今の時期に激しい腰痛が起きやすいのか、そのメカニズムを専門視点から解説します。

1. 筋肉を急激に硬直させる「気圧とエアコンの罠」

この時期のギックリ腰を引き起こす最大の引き金は、**「湿気」と「冷え」**です。

 自律神経の乱れ： 高い湿度と気圧の変動は、自律神経を緊張させ、血管を収縮させます。これにより、腰回りの筋肉への血流が滞ります。

 深部組織の冷え： エアコンの冷気は足元に溜まります。下半身が冷えると、お尻や太ももの筋肉が硬くなり、連動している腰の骨（腰椎）に過度な負担がかかり続けます。

この状態で「少し前かがみになった」「物を持ち上げた」瞬間に、準備不足の筋肉が限界を迎えてギックリ腰を発症します。

2. マッサージでは改善しない理由

「痛いから」と腰を強くマッサージしても、一時的に楽になるだけで、数日後に再発することが少なくありません。

なぜなら、痛みの原因は腰そのものではなく、**「骨盤のゆがみ」や「インナーマッスルの筋力低下」**によって、腰が無理をさせられている状態にあるからです。土台である骨盤が傾いたままでは、いくら筋肉をほぐしても重力に耐えられず、すぐに元の痛みに戻ってしまいます。

3. 当院の「根本改善アプローチ」について

当院では、目先の痛みを和らげるだけでなく、**「なぜそこに負担がかかり続けたのか」**を徹底的に追究します。

急性の激しい痛みに対しては、まず炎症を抑える専門施術を。その後、保険診療の枠内だけではカバーしきれない、お一人おひとりの骨格に合わせた**「オーダーメイドの骨盤矯正・深層筋調整（実費メニュー）」**を組み合わせることで、痛みの戻らない身体へ導きます。

症状に合わせて丁寧に施術させていただきますので、激痛で動けない方も安心してご相談ください。

「そのうち治るだろう」と放置すると、慢性化してさらに治りにくくなるケースがあります。

「朝、腰に違和感がある」「前かがみが恐い」など、少しでも予兆を感じている方は、我慢せずにお気軽に当院へご相談ください。あなたの身体の状態に合わせた、最適な改善プランをご提案いたします。