姿勢不良による身体の不調！！

こんにちは！

埼玉県吉川市にあります　モア整骨院　吉川院　吉川美南院です！

近年では姿勢不良での身体の痛みが主流になっています！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・デスクワークが増え、同じ姿勢での首・肩・腰の痛み

・寝ている姿勢が悪く腰が痛い

・家事での立ちっぱなしで身体が痛い

・猫背姿勢で肩が痛くなる

・姿勢不良でスポーツ、勉強のパフォーマンス不足

・インナーマッスル低下でポッコリお腹、痩せにくい

その他にも姿勢不良での痛み、不調が多くなっています！！

当院では痛みの改善はもちろん、姿勢を改善することで今後のケアにも目を向けて治療させていただいています！

 

姿勢不良での改善点としては

〇骨盤の歪み

 

 

 

 

 

 

脚長差、身体の捻じれを整えて腰痛、首肩の痛みを改善します！

〇猫背、巻き肩

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・猫背を治すことで同じ姿勢での身体の痛み、見た目の改善、寝ている時の身体のきつさを改善します！

〇インナーマッスルの低下

 

 

 

 

 

 

 

腸腰筋（インナーマッスル）を鍛えていき骨盤の安定性、姿勢改善、産後の体型変化、怪我防止ができます！！

ぜひ当院で姿勢改善していき痛み、違和感のない生活を送れるようサポートさせて頂きます！

お問い合わせは各院にお電話・ネット予約もできますのでお気軽にご連絡ください！！